Hallo..

Ik ben M , Ik ben 24 jaar oud.  En heb een meisje van 4 jaar, gaat soms naar creche, soms naar oma. Maar zodra het kan is ze bij mij ! Ik heb een wel niet vriend. Deel veel met hem behalve het dagelijkse leven, tevens is hij niet de vader van me kind. 

Ik ben deze weblog begonnen omdat ik een paar dingetjes voor mezelf wil bij houden en hoop ook dat als mensen het lezen en zich er in kunnen vinden of tips hebben het vertellen!

Ik heb als beroep en voorbeeld funtie en me (min of meer) vriend ook dus, blijf ik liever  anoniem.  We  draaien beiden nacht/vroeg en late diensten.

2e dag

Ik heb gisteren gelukkig nog kunnen sporten, en heb de hele middag en avond water gedronken. (Buiten de optimel melk) 

Ik heb wel vreselijke hoofdpijn, zal wel ergens iets te kort aan hebben ofzo. Maar goed... ik laat me er zeker niet door weerhouden. Ik heb mezelf vanochtend weer gewogen, en waar ik dan altijd van baal. Heb je een hele  dag je aan de regels gehouden, en nog is er geen verandering in te vinden !  Maar ja... Het zou dan ook wel erg snel gaan hé.

Ik wil vanaf vandaag proberen te zorgen, buiten me andere werkzaamheden. Dat ik minstens een uurtje per dag sport, anders duurt het effect veel te lang. Ik zat eigenlijk te denken wat nou het beste is gewoon een vet arm dieet, of een calloriearm.   Ik heb beiden gedaan, maar toen 'k die 30 kilo kwijt raakte was  dat met een calloriearm dieet. Dus misschien heeft  dat een goed  effect bij mij. 

Met calloriearm bedoel ik eigenlijk onder  de  1100 calorieen  eten per dag. Dat is  extra opletten, en er  zeker ook niet  over heen gaan. Plus dan het bewegen en water drinken erbij, maar ja.. het klinkt allemaal weer zooooo makkelijk en dat is het gewoon echt niet !

Nou k ga de computer weer  afsluiten, want wil eigenlijk om 10:00 uur  aan het sporten zijn.  Anders red ik het allemaal niet vandaag.

Liefs M  

gewicht

Nou morgen begin ik met mezelf te wegen, weer na een poosje geen weegschaal te hebben gezien. Ik hou nu me hartje alvast, ik heb net  verjaardagen achter de rug  en natuurlijk mamadag  dus dat wordt  vast schokkend, maar goed.. ik ga er toch wat aan doen. Dus schamen hoef ik me er niet meer voor.

Mijn probleem zones zijn echt m'n heupen, kont, dijen. Daar blijf eigenlijk alles opzitten, en aangezien ik een slanke talie  en boven lichaam heb. Combineert dat niet erg  mooi  en lijk me heupen, kont, dijen alleen maar dikker als dik. 

Mijn gewicht neem ik morgen af, van een oude weeg schaal( geen digitaal). Misschien is hij allang kapot, dus wordt  tijd voor een nieuwe.  Al kan ik mezelf nu nog in de waan laten, hij is niet goed meer. Maar dat is niet eerlijk ook niet tegen over mezelf, dus zo gauw ik de tijd even hebt voor naar het centrum te gaan ga ik een digitale kopen.

Datum : 29 mei 2006

Gewicht:  98 kilo  

 Datum 30 mei 2006

 Gewicht: 98 kilo

Nu wacht ik een tijdje, anders word ik nog depri en dan werkt het helemaal niet.

Paar dagen later dus !

 

Maatje meer...

Nou ja  zoals ik dus vertelde ik wil dingen voor mezelf hier neer gaan zetten,omdat ik ergens ernstig mee in me maag zit. Mijn maatje meer, wat alleen maar meer en meer lijkt te worden !

Ik heb een hele zware  jeugd gehad, me moeder was er nooit voor me me  vader nooit. Dus toen ik 16 was  en al vrij dik, ging ik opzoek naar  een gelukkig gevoel. Ik dronk indertijd  erg veel  alcohol,omdat ik me op alle fronten ongelukkig en alleen voelde. En die alcohol maakte  me vrolijk, en verdoofde  veel   pijn. Ik leerde op me 16 e een man kennen, jaren en jaren ouder. Hij was al  bijna 40 ( genaamd D) toen ik 16 was,maar hij gaf me een gevoel van ik was iemand !  Dus bleef ik die man opzoeken het was spannend  ( achteraf zocht ik gewoon een vader figuur) Ik besloot  voor me zelf op me 18 e dat ik af moest vallen, en dat lukten. Ik was ruime  30 kilo kwijt in nog geen 2 1/2 maand. Ik hield dat patroon van dagen niet eten en water prima vol. Tot ik in December ineens me broeken niet  dicht kreeg, en dacht uhmm... Hoe kan dat nou ??  En ik er gelijk die zelfde maand achter kwam dat ik zwanger was. Toen ik het die  bijna 40 jarig man vertelde, liet hij me de keus.  Of het kind of mij....   Ik heb voor me  kleine gekozen, vol overtuiging !  

Ik leerde  een nieuwe man kennen( Genaamd A), buitenlands, sportief,leuk,grappig,zorgzaam,zo lief, mager, en iets kleiner als ik.  Ik was met en na de zwangerschap weer dikker en dikker geworden, toen de kleine geboren was. Heb ik tientallen dieeten geprobeerd !! En nog ben ik nog steeds bezig, niks lijkt te helpen.

Ik ben inmiddels nu  jaren verder, en ben tot de ontdekking gekomen dat ik een gevoels eter bent. Als ik gelukkig bent, krijg ik geen hap  door me keel.  Maar als ik verdrietig bent of ongelukkig of het zit even tegen, dan vreet ik me helemaal  vol. Waarna ik na de hand erg veel spijt van heb !!  Ik eet op dit moment nog steeds erg veel, omdat ik ongelukkig ben, zonder die man A aan me zijde. Ik wil zo graag zijn vuile was doen, kids met hem krijgen. En opvoeden zoals we dat zo vaak bespreken, een leven met hem lijk me geweldig.

Op  dit moment ga ik opnieuw met behulp van deze weblog, proberen om af te vallen. Waarom ??? 

Ach... De man waar ik nu zo veel van houdt en me kleine lijden hier net zo  onder.  Ik voel me te dik om met me kind leuke sportieve  dingen te doen, en ben erg snel moe.  En voor de man van me  dromen (A) Die man is kleiner en veeel lichter, en ik voel me werkelijk een kalf  bij hem. Ik durf mezelf totaal niet bij hem te  zijn , zoals ik dat bent.  Hij klaag nooit, zo van je bent  te dik of  te  vet of  zoiets... Maar  hij schaamt  zich volgens mij wel, waaruit ik dat opmaak ?  Hij wil nooit echt gezien worden met me, en dat  doet erg veel pijn.Hij is dol op me, en we  spreken vaak over kinderen en over opvoeden en over werk enzovoort. Hij aanbid me, is lief voor me, maak me aan het lachen. Maar die dikte van mij, maak ons twee verschillende mensen. En dat maak het ons erg moeilijk, hij is nog wel steeds bij me dat wil  toch iets zeggen. Maar als ik niet verander zou  het nooit  echt wat kunnen worden !! Ik heb hem al zo vaak  verteld en beloofd dat NU de  overtollige  kilo's  eraf gaan, en nog steeds  is dat niet gebeurt. En ben ik alleen maar meer  gaan uitzetten, dus  hij is nu genoeg teleurgesteld in me.

Me beroep leidt er ook onder, ik draag uniform nou dat is absoluut niet ideaal met  deze maat die ik nu heb.

Kortom... Mijn gevoels eten moet ophouden, ik ga proberen om via hier alles een beetje  bij te houden goede raad op te volgen  en proberen om zo me  doel te bereiken en weer  die 30  kilo minstens  eraf te halen.

Omdat ik niet wil, dat dit ten koste van me dierbare gaat !

Liefs M